Правильный выбор кардиотренажера – это в первую очередь ваше здоровье, поэтому при выборе стоит учитывать множества факторов влияющие на эффективность проведения занятий. Покупая
эллиптический тренажер Spirit ХЕ395 вы получаете максимальное качество приводных элементов, премиальные технические характеристики и прекрасно вымеренные показатели биомеханики.
Преимущества тренажера
Устройство позволяет производить механическую регулировку педальных платформ в 3-х положениях. Для этого, необходимо потянуть ручку педали и задать нужное положение в промежутке от 0.5 до 10 град. Данная регулировка позволяет адаптировать тренажер под конкретного пользователя учитывая его антропометрические данные и изменяя углы нагрузки так, как это необходимо конкретному пользователю. Изменяя этот параметр, вы смещаете угол, при этом акцент на целевую мышечную группу смещается. Идеальным вариантом является акцент на мышц бедер и ягодиц.
Подвижные поручни является одним из особенностей комплектации Мульти Позишн, которая позволяет выбрать удобное расположение рук во время проведения упражнений.
Отслеживание пульса – один из важнейших показателей при построении тренировочного цикла. Именно этот параметр позволяет построить тренировку исходя из текущих показателей сердечно-сосудистой системы. Функция НRP позволяет выводить процент пульса к сокращению сердца. Для этого необходимо установить соответствующую программу и возраст. Далее тренажер сам адаптируется, а на консоли будет отображено показание в виде процентного соотношения с соответствующей цветовой индикацией.
Следующий немаловажный параметр в построение программы тренировок на кардио-тренажере – это распределение нагрузки на мышцы. Дополнительная функция Muscle Activation – выводит на экране уровень задействования мышц при занятии. Цветовая индикация позволяет быстрее понять, насколько мышцы вовлечены в работу: зеленый – низкая, желтый – интенсивная, красный – максимальная вовлеченность.
Утяжеленный маховик с подшипниками, рассчитанные на высокий эксплуатационный период, обеспечивают максимальную плавность хода платформ на всем цикле движения без возникновения, так называемых «зон провала» или «мертвых зон», даже на максимальных скоростях.
Уровень нагрузки поддается регулированию за счет электронного управления, можно выставить как с помощью кнопок на рукоятках, так и на консоли устройства.
Ключевые особенности
- Консоль включает в себя 9 программ тренировок, позволяющая подобрать нужную, а дисплей с диагональю 7.5 дюймов отобразит все необходимые данные программы.
-
Оптимальная длина шага составляет 508 мм. Это показатель является максимально приближен к значениям естественных для бега.
-
Механическая регулировка педалей позволяет адаптировать тренажер под конкретного пользователя.
-
Устойчивость комплекса достигается за счет высококачественных роликов и колес, движущимся по алюминиевым направляющим.
-
Отслеживание показателей сердечно-сосудистой системы.
-
Транспортировочные ролики позволяют с комфортом переместить тренажер из места его хранения в место его непосредственной эксплуатации.
Функция SpiritFit
Подключение внешних устройств дает возможность получать данные тренажера во время тренировки на мобильное устройство при помощи встроенного модуля беспроводной передачи данных Bluetooth. Для этого необходимо иметь установленное приложение SpiritFit на вашем устройстве. Скачать его можно в AppStore для iOS устройств или PlayMarket для устройств под управлением операционной системы Android.
Профиль в смартфоне всегда будет отображать данные тренировки, поскольку получает их во время тренировки в фоновом режиме. При занятии можете просматривать новости, соц.сети или другое приложение, в любом случае в конце тренировки данные будут синхронизированы с вашим устройством.